Boyun Ağrısı

Boyun Fıtığı Ağrıları ve Belirtileri

Boyun ağrıları bel ağrıları kadar sık görülmez ama boyun fıtığı boyun kireçlenmesi servikal strain her yaş grubunda karşılaşılabilen yaşam kalitesini düşürüp iş gücü kaybına neden olabilen önemli bir sorunlardır. Yanlış duruş, psikolojik stres, soğuğa maruz kalmak, yorgunluk gibi etkenler boyun bölgesinde ağrı nedenidir.Uzun süreli bilgisayar - daktilo kullananlar, sürekli tek noktaya odaklaştıkları için boyun kaslarının yeterince hareket etmemesi sonucu ağrı çekerler.Boyun ağrısı nedenl... Devamı

Sırt-Omuz ve Boyun Rahatsızlıkları

Sırt ağrıları

Özellikle uzun süre bilgisayar başında olduğu gibi oturarak çalışanlarda sık görülen bir rahatsızlıktır. Temel sebep oturma ergonomisindeki bozukluk ve kas gücü yetersizliğidir.

Günlük hayatta az kullandığımız ve dolayısıyla çok kuvvetli olmayan sırt kasları, uygun pozisyonla olmayan uzun süreli oturmalarda gerilir, zorlanır. Zamanla bu kaslarda miyozitis, fibromiyalji denen rahatsızlıklar oluşur. Bu durumu önlemek için otururken olabildiğince dik oturmak, b... Devamı

Kas ve yumuşak doku zedelenmesi durumu; Boyun Ağrısı

Kas ve yumuşak doku zedelenmesi durumu; Boyun Ağrısı

   Karşılaşılan eklem rahatsızlıklarından biri de boyun ağrısıdır. Farklı nedenlere bağlı olarak gelişen boyun ağrısı genellikle yaşamınızdaki alışkanlıklardan kaynaklı oluşmaktadır. Örneğin duruş bozukluklarına neden olan masa başında,  bilgisayarda veya telefonda fazla vakit geçirmek gibi durumlara bağlı olarak boyun ağrısı yaşanabilir. Omuriliğin zorlanması sık veya yanlış spor yapmak da sizin baş ağrısı yaşamanıza neden olabilir. Bir de bunun yanı sıra farklı hastalıklara bağlı olarak Boyun Ağrısı rahatsızlığı ile karşılaşabili... Devamı